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豆漿的神奇保健功效

日期:2014年1月27日 15:25

 

強身健體。豆漿含蛋白質、脂肪、碳水化合物、磷、鐵、鈣以及維生素、核黃素等,對增強體質大有好處。

防止糖尿病。豆漿里的大量纖維,能有效阻止糖的過量吸收。

防治高血壓。豆漿里的豆固醇和鉀、鎂、鈣對心臟的血管、心肌、降低膽固醇都有好處。每天一碗豆漿能降低冠心病復發率的50%。

防止腦中風。豆漿中所含的鎂、鈣元素,能降低腦血脂,改善腦血流,從而有效防止腦梗塞、腦出血的發生。其所含的卵磷脂還能減少腦細胞死亡,提高腦功能。

防癌。豆漿中的蛋白質和硒、鉬等都有很強的抑癌和治癌能力。

防支氣管炎。豆漿里的麥氨酸能防止支氣管炎平滑肌痙攣,減少和減輕支氣管炎的發作。

防衰老。豆漿中所含的硒、維生素E、C,有很大的抗氧化功能,特別對腦細胞作用最大。

改善骨骼代謝,預防骨質疏松,減少動脈硬化的危險。

所屬類別: 大豆食品專家

該資訊的關鍵詞為:永和豆漿 

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